ultimos dias

Olá meninas, desculpe a ausencia aqui, mais é que meu pc deu palhaçadinha e tive que vim na lan.

Esses dias foram complicados, na sabado de manhã eu acordei com 56.600 e fiquie muito feliz, mais não consegui me controlar na niver do meu sobrinho e comi igual a uma vaca. Fiz poucos exercicis fisicos pq estava com colica.

Já o domingo consegui e controlar, mais de noite comi mais do que durante o dia. E tbm não tive tempo de fazer exercicios pq fique na igreja quase que o dia inteiro.

Hj(segunda), eu não cheguei a fazer dieta mais tbm não foi nenhuma lf, fiz bike, mais não consegui fazer jump devido a cólica.

Me pesei antes de ir aqui e estava com 58kg, achei enquisito, sei lá, poxa 1kg em 2 dias, é terrivel.

Amanhã mina tia me chamou ara caminhar com ela, ela é obesa pesa mas de 100kg. E vou im, assim é bom que eu tbm emagreço um pouco, e tiro essa banha de mim.

Acredito que alguns fatores contibuiram para esse sobrepeso, por exemplo: meu sedentarismono fds, a festa no sabado e a comida de ontem noite que foi para o tecido adiposo. Tbm acredito que como estou para ficr naqueles dias estou mais inchada.

Mais nada disso e deculpa para eu ficar na zona de conforto, pq nada justifica ser gorda. Eu não sei qual dieta fazer, mais sei que na proxima vez que voltar aquiestarei 2kg mais magra!

Meninas quero agradecer v6 virem aqui, fico muito feliz mesmo!

Cmo relação minha presença aqui essa semana ficará meio confusa devido essa historia do meu pc, mais o tecnico disse que na sexta esta me trazendo de volta ai posto tudo direitinho. Mais mesmo assin vou voltar na lan e postar aqu na quarta feira.

Me desejem sorte.

bjx e forças

sexta-feira

Querido diario, hj comprei uma balança pra mim, a bonita é super tope e estava muito afim mesmo de uma dessas. Eu comprei nas lojas americamas R$39,90. Eu estava nervosa sem balança, pq ai fica dificil vc saber como esta indo ou não. Aproeitei ecomprei uns cremes pra cabelo e tinta para pinta-los de preto. Meu namorado prefere meu cabelo dessa cor e tbm uno o util ao agradavel, até pq quando estiver com 53k vou pinta-los, pois quero me dar esse presente, até pq acho que isso um levante na auto-estima e é disso que estou precisando. Apreveite e logo me pesei, e marcou 57kg eu fiquei pensando, bom então engordei mais pq era para eu estar mais magra, mais deixei passa, até pq perdi o controle esses dias e seria exigir muito que eu estivesse uns 3kg mais magra, porem não me conformo com esse peso e vou continuar lutando.

Hj fui na casa do meu amor e fiue ajudando a a irmã dele a fazer docinhos para a festa de 5 aos do filho dela (meu sobrinho) , gente eu estava tentando novamente fazer a master cleanse e consegui me segurar, nã comi um brigaeiro, um beijinho, e nada nada nada. Mais umas 21hrs meu amor comprou pastel pra mim, e eu com fome comi. é isso que eu falo, se deixar fica om comer o dia nteiro, mais de noite, vem aquela fome monstuosa e acabo comendo algo. Ai tomei 4comp de laxante!

Amanhã tenho o niver pra ir e pelo que já vi a familia é bem bolotinha, nossa geral é gordo sabe, com cetreza em ver aquelas banhas vou comerr o minimo possivel! Pra isso vou comprar traident e ficar assim boa parte do tempo, bom assim eu espero né!

quinta-feira

Mais um dia e eu tentei fazer a master cleanse, tinha até pensado em parar e tal, mais achei melhor não, ate pq não seria justo com as outras meninas que estão no sufoco.

Hj meu dia foi produtivo, em todos os sentido, digo, quase em todos! Em relação a dieta, percebi que meu problema não foi durante o dia e sim de noite, pq bate uma vontade louca de comer doce e nem sempre eu resisto, digo, quase nunca eu resisto a um doce. E acabo comendo. Hj eu nem malhei muito, fiz só 30 mim de jump e 100abdominais.

Consegui estudar um pouco, e entendi direitinho, e fiquei feliz muito feliz por isso.

Minha mãe arancou um dente hj e disse que não terá como comprar roupa amanhã cmg. Nossa fiquei muito feliz, ate pq assim dá tempo de emagrecer um pouco mais para depois comprar numeros menores. Foi a 1ºvez na minha vida que fiquei feliz em ouvir isso.

Hj tbm eu não miei e me alegrei por isso, pq estava querendo dá umaparada mesmo!

quarta-feira

Depois de um dia de compulsão consegui me controlar na segunda, no total ingeri 700 calorias mais 2hrs de exercicios, se que não é lá grandes coisas mais meu dia foi incomparavelmente melhor do que ontem.
Hj tbm minha mãe disse que estou com mais quasril e stou mais encorpada e que agora sim estava bonita. Eu não gostei daquilo e ouvir aquelas palavras me motivou mais ainda para emagrecer, pq eu não quero ser encorpada, quero ser magra e pronto, pelo meu bel prazer e pela coluna do meu namorado né, atepq não quero deixa-lo com dor na coluna!
Hj eu vi minha medidas e estou com 98 de quadril, pesnso,poxa para quem tinha 104 é um progresso, mais sei que isso foi resultado da minha comilança, mais não vou ficar gorda igual a minhas tias, não vou mesmo!

terça feira 13

Querido siario, hj foi o pior dia da minha vida. Depois da alegria de ter feito a master cleanse por um dia comi igual a uma vacanojenta hj.
Foram
-500g de sorvete
-arroz,feijão, peixe,farofa,suco
-pipoca
-refrigerante
-pipoca sagada
-pipoca com leite condensado,
E eu te pergunto miei? não, infelizmente não. Tomei 10 comp de laxante e fiz bike a tal, mais sei que não foi o suficiente, não sei se vou conseguir voltar para a dieta amanhã. Mais uma coisa quero FAZER LF, talvez na sexta eu volte com a master.
To mais desesperada, pq na sexta minha mãe vai comprar roupa pra mim, cara eu não quero ter que comprar uma calça 38 novamente!

master cleanse terça-feira

Hj meu dia foi maravilhoso, comprei as coisas da dieta e fiz a master direitinho, fiquei feliz com isso e espero amanhã conseguir segui-lá.

21 de junho- segunda feira

Desde já gostaria de agradecer as novas meninas.

Obg flores, v6 com certeza por estarem aqui me ajudarão muito.

Bom minha segunda, foi a mesma titica do dimingo.

Eu fui e comia e miava, foi tudo mesmo. Porem de tarde fui no médico, ver o oftamologista, fiquei feliz pq meu grau diminuiu, era 2,50 em cada olho, agora esta 2,0 no direito e 1,75 no esquero. To menos ceguinha, kkk.

Lá minha mãe me levou para lanchar, eram unas 17hrs, comi um pedaço de bolo de coco com coca cola, mais cheguei em casa e miei, porem tenho certeza que não saiuu tudo, e fui fazer jump, fiz 40 minutos. Quando foi umas 19hrs fiz um miojo light para comer, pq estava com uma fome gigante, Comi e tal, ate fui miar mais assim que entrei do banheiro meu namorado chegou aqui. Ai já viu.

Nós dois continuamos a conversar sobre a academia, ele me disse que estava se sentindo mais abert para falar desse assunto, que me entendeu e que pertimiar que eu malhasse, meninas, chorei de alegria, cara só falatava o sim dele para eu entrar tranquila. Fiquei muito em paz serio mesmo. Porem loo durou pouco pq ele trouxe pão de queijo para lancharmos eu faminta, gorda e esfomiada comi e engordei. Pensei assim, ahh depois vou tomar uns 6 comp de laxante. Hum, eu perdi meu laxante, cara que merda, fiquei igual a uma louca procurando meu comprimios e não achei!

Amanhã começo a dieta Master Clenase, eu nem iria fazer, amis to numa competição anna mia. E a primeira prova e essa dieta, então vamos lá né, a proposta e seguir a dieta por 15 dias. Já pensou, 15kg mais magra? Seria bom demais né, mais não quero estipular metas, para não me frustrar depois. Uma coisa, nesses 15 dias quero evitar miar, ate pq sei lá, penso que quando sei lá, mais acho que se continuar assim vou ficar mais gorda. Então por essas duas semanas vou evitar a mia!

Forças p mim e p v6.

20 de junho - domingo

Meu domingo, foi mais ou menos.

Eu tentei começar a dieta do usp, mais fala serio em dia de jogo do Brasil não daria mesmo. Convencida disso eu pensei, bom vou almoçar e o resto o dia tomo cha é água, ate que eu certo até ás 17hrs, pq depois eu comi novamente, quis miar mais não teve como, então corri pra bike e fiz 2hrs. Porém sei que não foi o suficiente.

No domingo conversei com meu namorado, pq quero entrar na academia e ele não deixa, fiz a maior chantagem com ele, mais o meu amor estava irredutivel, dizendo que fiz preocupado cmg pq eu já tenho umas neuras com emagrecimento e tem medo e bla blá blá. Ficou um clima chatão entre a gente depois e ele foi embora. Eu fiquei muito triste mais fazer o que né. Ate pq penso que poxa somos 2, não que ele precise me dar permissão paa que eu entre, mais ficaria chato eu entrar sem ele concordar, ficaria uma situação muito chata. O bom foi que ele entendeu isso. Pelo menos né!

Meus dados!

Nome: Hellen

Idade: 19anos

Estado: Rio de Janeiro- cidade maravilhosa

Altura: 1,68

Peso inicial: 67kg

Peso atual: 57kg

Peso meta: 45kg

Estado civil: namorando

Profissional: técnico de enfermagem

Amo: Deus, família, namorado, annamia, dietas, miar, comprar roupas, espanhol, biologia e enfermagem!

Odeio; engordar, que façam mal e quem eu amo, comida gordurosa, gorda que se sente gostosa, funk, mulheres frutas e burras que se acham inteligente.

No geral: Sou uma garota que tem cara de nojenta mais sou legal, gosto de fazer e manter amizades verdadeiras, sou prestativa e gosto de cuidar das pessoas.

Com relação a anna mia: Sei que posso me ferrar se continuar assim, mais como disse antes não estou ligando muito para isso, até pq se olhar no espelho e amar o que vê não tem preço!

tomara que esse dia acabe

Olá, bom já gostaria de agradecer a presença da minha primeira seguidora. Fico muito feliz em saber quem tem alguem que se interessa por isso aqui.

Meu sabado foi ruim. Acordei ás 08 e já fui pegando os cadernos, mais começei a sentir uma dor muito grande no estomago. Sei que foi pq ontem miei muito e estava desacostumada, e tal. Acabei voltando a dormir e quando foi umas 14hrs acodei, e a dor havia diminuido. Tomei um banho e minha irmã foi me chamar pra almoçar, nossa eu estava com muita fome e comi um prato grande se comparada ao que costumo comer. Fiquei ali pra vê se consguia miar, mais minha mana carente estava afim de conversar e não miei o almoço, assim tomei 3 comp de laxante.

Quando foi umas 16hrs minha mãe ligou e mandou que nós(minha irmã e eu) fossemos para a casa da amiga dela(pra festa que eu havia mencionado), e já fiquei nervosa: primeiro pq seria inevitavel comer numa festa de criança, segunda pq não tinha miado o almoço, terceiro pq tinha tomado laxante e com certeza faria efeito quando eu estivesse na festa, e quarto pq não poderia miar lá, até pq minha mãe é da saúde e os amigos e amigas do hospital estariam lá e uma enfermeira amiga dela sabe que eu tenho essas neuras com emagrecer e poderia desconfiar se eu fosse no banheiro e demorasse. Ai cara, fudeu! paq eu comi, o laxante fez efeito e passei a maior vergonha e minha mãe com aquela boca grande ficou falando, -ahh essa minha filha vive de dieta, por isso está magra assim. Cara ninguem merece, eu fingia que não escutava e saia de perto de todos!

Cheguei em casa 23:20 e já vim no caminho pensando em como miaria. Esperei todos irem dormir e fui pra banheiro, mais quem disse que saiu tudo, que nada, saiu quase nada. Mais tbm pudera né, estava comendo ás 19hrs e fui miar 01hr da manhã e queria que saisse tudo, nunca né! Ai nem fiz exercicios nem nada.

Devido a essa catastrofe, estou começando a dieta do usp amanhã, e vou caminha tbm para emagrecer mais. Por isso estou aqui 02:39 dda manhã na net, pq não posso dormir, mais tarde assim que o sol raiar estar com mue tenis caminhando para queimar e perder todo esse lixo que comi! Agora pouco tomei ais 3 comp de laxante para ir logo tudo embora.

Bom é isso, força pra mim, pq eu vou conseguir!

Só quero esquecer desse dia.

"Eu só rezo pra ficar bem" 18/06

Querido diario, hj descobri que sou infeliz, que sou um nada e se continuar assim continuarei um nada sendo. Ao inves da dieta do usp, comi e miei o dia inteiro.

Pela manhã 2 biscoitos agua e sal, com pate, depois 1hr e 10 de bike.

No almoço, peixe com couve mineira refogada, como sobremesa geleia de mocotó. Porém quando minha mãe saiu fui eu lá miar novamente, e fica mais 1hr de bike.

Depois comi pipoca salgada e em deguida miei tudo e tomei 4comp de laxante. Mais tenho cetreza que durante o dia não miei tudo e estou gorda. Merda sou uma fraca, uma nojente gorda.

Estou triste pq não consegui estudar hj direito, fiquei pensando em dieta e calorias o dia inteiro e não consegui me concentrar pra nada. Droga, agora além de gorda vou virar burra, ou melhor, já sou né pra tirar aquela porcaria e nota na uerj só sendo muito burra mesmo!

Amanhã eu não vou começar a do usp, ou começar na terça! Isso pq na sabado tenho um aniversario para ir(que nem sei se vou) e na segunda tenho medico e vou com a minha mãe, só vou no aftamologista, mais na outra semana foi no rentista. Estou com medo de que a dentista percebade alguma maneira que eu ando miando, ate pq se eladescobrir eu estou ferrada, pq é amiga da miha mãe!
Bom força pra mim, estou morrendo de vontade de me pesar, porém to em coragem! Quero suir naquela alamça e ver 54kg no minimo, senão nem sei o que faço cmg.

"Eu sou seu melhor apoio e pretendo continuar assim".

Hj o dia poderia ter sido melhor, droga eu ou uma merda e pessoa.

Eu fiz 1h e 30 de bike e umas abdominais.

Ingeria 500cal e depois comi biscoito, mais depois miei tudo. Tomei suco e tomei 4 comp de laxante.

Ai to me sentindo um lixo, uma gorda. Me olho no espelho e só tenho vonhtade de cortar minhas banhas, hj miei 2 vezes, pa meu manorado chegou e jantou cmg(arroz e peixe), mais eu miei e vou tomar laxante já já.

Amanhã começo a dieta do USP, ela é muito boa. Preciso fazer isso, preciso ser forte, nem que pra isso mie o dia inteiro mais não aguento mais ser assim, meu corpo é feio, tenho uma cara gorda e braços nojentos.

Amanhã vou correr, por 20 mim, fazer fbike, abdominais e a dieta.

Preciso ser fotrte, preciso ser magra.

Agradeço muito a mia por estar me ajudando.

fille boulimique 16/06

Meu dia hj foi maravilhoso, eu começei hj a corer, fiz 10mim só pq era o 1ºdia. Depois eu tomei meu chá branco e fui estudar. Tomei cafe, comi biscoito agua e sal com peta, e fiz 40mim de bike. Voltei a estudar e quando eram umas 14hrs comi 1 geleia de mocotó. Ai já foram 493 cal, só que quando foi umas 17hrs estava morrendo de fome e comi arroz com linguiça, comi comtanta vontade com tanto gosto, mais melhor oi ter miado, ter posto todo aquele lixo para fora de mim. E fiquei muito feliz, enfim voltei com a mia e isso elvou minha auto-estima. Miei tudo, acho que até a gelea da mocotó, depois tomei 3 comp de laxante e fiz mais 40mim de bike. E estou sem a minima vontade de comer, eu fiz janta pra minha mãe e senti nojo da comida, alhei para ela e pnsei, ecá que horror não posso comer isso! Foi linda demais.

Aconteceu que essa noite tbm devido a alta quantidade de laxante que tomei, acordei 1e pouca da manhã para miar, foi sem foça nem nada sabe. Eu já pesquisei e pelo que vi mio bilis quando tomo muito laxante, eu fazia facul de enfermagem e sei que isso podecomprometer minha saude, mais foda-se não to nem ai, eu quero mais é ser feliz, quero mais é ser magra. Até pq ta geral dizendo que o mundo vai acabar em 2012 então dani-se.

Mais tarde, ainda hj, quero fazer 300 abdominais, para poder dormir tranquila.

Ahh tava quase equecendo de dizer, na prova da eags, acertei 85% da prova, UYAA. Mais não dá pra passar, pq minha área (tec enfer) só tinha 10 vagas a nível nacional, ai fica foda né. Mais tranquilo, ano que vem eu faço e quem sabe eu não posso.

Bom é isso, to muito feliz e sei que amanhã será um dia melhor ainda.

Dias 14 e 15 de junho

Meu iniio de semana poderia ter sido melhor, depois de me empanturrar no fds não consegui faer a dieta, ohh novidade!

Na segunda mamãe em casa e almoçi e jantei, nem fiz at.fisica direito.

Já na terça, eu amanheci malhando, fiz uns exercicios da boa forma, tomei chá branco e tal. Na hora do almoço, joguei a comida fora, e comi só 3 colheres do que minha mãe pos nomeu prato, porém a gafe foi na hora do jogo, que comi pão de queijo com refri, e o pior e que não foi nem 1 nem dois pães não! Eu tomei 9 comp de laxantes e fiz 1h e 15 de bike.

Sabe fiquei pensando, eu ainda não tenho forças para fazer uma dieta com a que queria, fui no mercado comprei minhas coisinhas e tal, mais tenho medo de come igual a uma louca deois, ate pq começei com as dietas não faz 1 semana, ntão pensei melhor e me impus um limite de 600 cal diarias e bastante at.fisica, o maximo que puder. Vou fazer isso por 10 dias e depois me peso e diminuo para 400cal e por ai vai.

Final de semana- 12 e 13 de junho

Bom, rapidinho pq enho que sair.

Meu fds foi bom, tirando a comida. No sabado eu fui fazer a prova da EAGS e sinceramente acho que mandei bem. Foi perfeito ver 3 oficiais e 2 sargentos na minha sala, me deu ate vontade de ser uma tb, mais não sei se vou conseguir entrar pq o nº de vagas é 10 para o Brasil inteiro, contudo lw a esperiencia, a prova foi na UFRJ, porra aquela facul é linda. Vou estudar lá e pronto!
Passei a tarde com o meu amor, ganhei roupa, flores e um porta retrato. Amei, ah tbm ganhei 3kg com certeza pq comi p pacas e nem tive como miar.

Já hj, fiz aprova da uerj tranquilona, putz tava muito cansada, ate pq no sabado minha cuca ficou esquentada com tanto texto, eu fiz 27 pontos e aceteu 45% da prova, porra odiei, pq poderia ter ido melhor, mais fazer o que né. Vou me matar de estudar pra gabaritar a proxima, ou então pra gabaritar a da uff.

Foi never da minha prima tbm e ai já viu, acabei cedendo as tentaões e nem pensei na dieta, ou seja, GORDA.

Amanhã começo a dieta que falei, logo pela manhã vou no mercadinho comprar as coisas e tbm vou ver se me peso pra postar aqui. Tbm tenho que comprar laxantes pa so to com 2 comp.

Bom é isso, força sempre!

TPA- Tensão Pré Eags

Olá meu bloguinho, passando pra contar como foi o resto do meu dia.

Eu ingeri as 900cal, fixz até 1hr de bika e localizada, mais meu namorado chegou e comi com ele, comi sobremesa doce e tal. Pelo que vi foram unas 350cal a mais, eu ate me controlei mais vi que não era o suficiente.

Acontece uma coisa até engraçada, nos ois estavamos conversando e ele disse que no dia dos namorados (amanhã) não queria comer muito comigo pa sae que eu não gosto de ficar me empaturrando de comida, nossa fiquei tão feliz quando o ouvi dizendo aquilo. Mais vamos ver se será verdade mesmo ná, pq do jeito que ele é pra chegar aqui com uma caixa de bombom não custa.

Bom tbm to nervosa pra prova amanhã, era p eu estar dormindo pq tenho que acordae cedo, mais to aqui no vicio da blog. Eu nem entendo pq to tão nervosa, não estudei, não quero ser militar não gosto. MO quequero mesmo é passar no vestibular e pra iso sim estou me esforçando, pois sei que tenho muito potencial e vou conseguir se o que quiser nessa vida, ate mesmo ser Magra.

Bom agora eu to saindo, amanhã acordo cedo.

Be thin to be happy

Hoje eu estava no orkut conversado com uma menina e ela me mandou uma dieta que ahei muito boazinha, dizem que dá para perder 6kg em 5 dias, o que eu acho muito difixil, porem 3kg em 5 dias eu acho que dá pa ra ser e por isso eu vou tentar.

Essa é a bonita:

Manhã:1 copo de leite ou chá

Almoço:2 fatias de presunto+ 1fatia de queijo+ 1 copo de chá

OU

2 fatias de peito de peru+ 1fatia de queijo+ 1 copo de chá

Tarde: 1 Copo de suco

OU

1 Barra de cereal

Noite: 1 Ovo cozido+ 1 fatia de queijo branco

OU

2fatias de presunto+ 2 Cream Cracker

-Pode comer um pouquinho de gelatinha diet por dia

-Beber água, chá branco e verde avontade, porém se açucar

-Café somente com adoçante

-Fazer 30mim de exercicios por dia

Eu amei a dieta, até pq são comidinhas que gosto de comer, então não acho que terei problema em fazela.

Mais agora falando de mim. Hj eu to supe calma, ingei ate agora 450cal e tenho direito só a mais 450. Ainda não fiz exercicios, mais vou fazer daqui a pouco. Quero fazer hj 1hora de jump, para queimar umas 550cal no minimo né.

Meu amor ligou, chegou hj de viajem, estava morrendo de saudades dele. Ai ficou de vir aui umas 18;30. Vou fazer os cabelos e as unhas para ficar linda para o meu fofo (já que não estou magra né).

Hoje eu estava brincando de dançar e me vi tão gorda, me deu um nojo, iquei ate assustada. Não sei como consigo vier nesse corpo tão esquisito, que horror. Se no final da semana que vem eu estiver 3kg mais magra ficarei tão feliz, pq eu não quero se gorda assim p sempre não posso ser assim.

Só sendo magra para ser feliz!

Com relaçã a dieta, hj comi 1400cal, porém perdi umas 900cal fazendo 3hrs de bike, tbm fiz 10mim de jump e um pouco de localizada.

Hj depois de bastante tempo miei, sabe foi esquisito. Pa estava desacostumada e tbm saiu pouco e fiquei trsite com isso. Tambei tomei 4 comp de laxante.

Hoje a irmã do meu namorado me ligou disse que no dia 17/07 temos um casamneto para ir. Eu logo pensei, preciso estar mais magra para esse casorio, ate pq conhecer a familia inteira do namorado e uma grande responsa e não quero que me vejam gorda assim.

Amanhã minha mãe vai estar em casa e vou ver se mesmo assim como bem nemos que hj, quero amanhã comer até 900. E dessa vez vou mesmo!

Ai estou muito nervosa, e também ansiosa. Tenho prova esse fds e to uma pilha, não consigo parar de pensar nelas. Sei que não estou bem preparada isso tbm né da medo! Estou doida que isso passe logo pq vou ter um treco se ficar assim por muito tempo.

Tomara que eu mande bem!

Todos nós sonhomos, temos desejos, vontades, mais na maioria das vezes infelizmente esses sonhos sção só sonhos e não se tornam reais. Quantas vezes ouvimos pessoas dizendo que têm vontade de passar num concurso publico, passar num vestibular, ter um bom casamento, comprar um carro "daqueles" e tal, mais será que a verdadeira felicidade encontra-se somente nesses bens?! Bom sendo como for nesse momento não quero questionar se a sua felicidade depende disso ou não, o que eu sei é que a minha felicidade para ser completa depende de um fato muito mais muito complexo:EMAGRECER, sim é verdade, convenhamos que ninu´m merece ser gordinha né, digo isso por mim mesma pois se ainda me sentisse bem assim, mais não é o que acontece por isso quero muda.

Algumas pessoas me dizem:

-Ah mais você não precisa emagrecer está com um corpo legal.

Eu acho um absurdo, sim um grande absurdo. Porque a maioria das mulheres têm uma mania ridicula, de não se preocuparem com a balança quando são novo e magras e depois que engordam vão ficando cada vez mais gordas e só ai querem mudar a situação. Gente não deve se assim, sou da apinião que devemos nos cuidar desde cedo para não termos IMC 37. Please pro não pensem que sou uma preconceituosa que liga mais para o corpo de uma pessoa do que para seu interior, mais temos de conver que isso de beleza interior não está com nada né! até poque quem vê o seu interior a não ser Deus!?

Mais agora voltano a falar de mim, tenho 1,68 e peso 57kg. Ta sei que quem esta lendo pode pensar, ahh mais ela não é gorda. Realmente não sou, mais já pesei 66kg e não quero voltar para lá o que quero mesmoé chaegar aos 45kg. Sei que será uma longa s dificil caminhada. Mais to disposta a ir com tudo!

Hj infelizmente não tive como fazer. pq comi biscoito de polvilho e no total deram 400calorias.

É capaz de u nem almoçar, mais hj vou tentar mantar em até 1000cal, pois tbm vou fazer at.fisica. Mais a dieta mesmo, hum só na segunda, ate pq tem dia dos namorados chegando e talvez meu amor quero fazer algum programa que tenho comida no meio.

Decisão de mudar

Olá, crie esse blog porque amo escrever e falr da minha vida. So uma jovem de 19 anos, carioca, botaoguense e ta na tensão pro vestibular, também cou vi0ciada em emagrecimento e beleza, que ama o namorado que tem e que quer compartilhar da vaida com as outras pessoas como eu, que queram acima de tudo ser perfeitas.
Sejam todos bem vindos!